Por: trucosdecocina en Cardíacos, Trucos de Cocina, alimentación, diabéticos, nutrientes en 11 10th, 2009 | 0 comentarios
Muchas veces comemos alimentos saludables, pero su acompañamiento, como en el caso de las salsas puede aumentar su contenido calórico.
Veamos algunos trucos de cocina saludables, para reducir el contenido calórico de las salsas y no tener que quitarlas por completo…
Todos conocéis las ventajas del consumo de aceite de oliva: es rico en vitamina E, por lo que puede ayudar a combatir enfermedades cardíacas, colesterol malo, entre otras. Es una grasa monoinsaturada y de acción antioxidante.
Es ideal para aliños y…
Por: trucosdecocina en Adultos, Bebés, Cardíacos, Obesidad y sobrepeso, Trucos de Cocina, alimentación, alimentos, nutrientes en 10 31st, 2009 | 0 comentarios
Para quienes sufren de colesterol alto, la mantequilla es uno de los alimentos más prohibidos, ya que no sólo aumenta el LDL (colesterol malo), sino que baja el bueno, que es el HDL.
Además la mantequilla es una grasa de origen vegetal, para…
The blog owner requires users to be logged in to be able to vote for this post.
Alternatively, if you do not have an account yet you can create one here.
Powered by Vote It Up
