Esta es la receta para hacer los malvaviscos caseros, después armas la tienda en el patio y te prendes una fogata… para saber que se siente.

Ingredientes

• 125 ml de agua fría o 1/2 taza
• Aproximadamente 3 cucharadas de gelatina sin sabor
• 160 ml o 2/3 taza de jarabe de maíz
• 400 gramos o 2 tazas de azúcar granulada
• 60 ml o 1/4 taza de agua
• 1,5 gramos o 1/4 cucharadita de sal
• De 15 a 45 ml de extracto de vainilla o 1 a 3 cucharadas. Puedes usar otros sabores (Almendra, Amaretto, etc.)
• Maicena
• Azúcar en polvo o impalpable
• Colorante para alimentos (Opcional)

Una bomba. Durante todo el proceso vas a necesitar los ingredientes y utensilios a mano.

Prepara una mezcla de partes iguales de azúcar impalpable y maicena. Mezcla una taza o más de cada ingrediente en un recipiente.

Esto es para la bandeja del horno. Los malvaviscos son muy pegajosos. Espolvorea la mezcla en una bandeja bien engrasada, o aceitada. También puedes usar papel para hornear, pero la mezcla anterior es recomendable.

Vierte 3 cucharadas de gelatina en una batidora eléctrica o un recipiente para batir. Agrega 1/2 taza de agua fría. Tienes que dejar que la gelatina y el agua se asienten durante 10 minutos mientras vas preparando la siguiente mezcla.

Combina 2 tazas de azúcar granulada, 1/4 taza de agua y 2/3 taza de jarabe de maíz en una cacerola pequeña.

Coloca la mezcla en el fuego hasta que hierva. Aquí necesitarás un termómetro de caramelo y estar pendiente de que la temperatura alcance 117º C, el llamado punto de bola suave.

Vierte la mezcla de azúcar hirviendo en la mezcla de gelatina y comienza a batir a toda velocidad. Mientras se mezcla, agrega la sal y bate por lo menos durante 15 minutos.

Agrega el extracto de vainilla u otro saborizante al final de los 15 minutos. En esta etapa, agrega también el colorante si lo deseas.

Esparce la mezcla uniformemente en el molde preparado, la bandeja.

Espolvorea más maicena en la pare superior.

Deja que los malvaviscos se asienten alrededor de 4 horas a temperatura ambiente.

Retira la gran losa de malvaviscos de la bandeja y colócala en una tabla de cortar, espolvoreando más maicena.

Utilizando un cuchillo o cortador de ravioles, corta la masa en cuadrados. También puedes utilizar moldes de galletas. Separa las piezas de modo que no se vuelvan a pegar.

Mezcla las piezas con azúcar en polvo para evitar que se peguen entre sí sobre los lados recién cortados.

Esta es la receta para hacer malvaviscos. Es importante tener en cuenta que los malvaviscos son realmente pegajosos. Para solucionar este problema utiliza constantemente maicena, y es una buena idea humedecer los utensilios de cocina e incluso tus manos con aceite.

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Últimamente los jugos de frutas han llegado a ser increíblemente caros y honestamente, el Baggio de manzana es un asco, por ejemplo, y eso que la manzana no es una fruta cara.

Haciendo jugos de frutas caseros sabes exactamente lo que tiene, sin conservantes, sin químicos ni aditivos, ni colorantes, y es genial si los prefieres orgánicos y naturales.

¡Y es mucho más barato que comprarlos!. Cuando las frutas están entrando en temporada, hay que comenzar a hacer jugo y preservarlo para disfrutar en los próximos meses.

Es fácil.

Preparar las frutas

Lava las frutas (manzanas, ciruelas, peras, melocotones, melón, casi cualquier fruta que te guste) y luego las preparas para meterlas en una olla grande.

Para las manzanas: córtalas en un par de piezas, sin necesidad de quitar semillas y tallos.

Para las peras: córtalas en varios pedazos, no hay necesidad de quitar semillas ni tallos.

Ciruelas: córtalas a la mitad, y no te preocupes de eliminar el carozo.

Ananá: corta la parte exterior áspera, luego córtala en rodajas. No es necesario retirar la parte central interior.

Melón: le quitas la cáscara y lo cortas en pedazos.

Y mas o menos así con todas las frutas.

La receta

Coloca tu fruta picada (está bien si son trozos grandes) es una olla grande y agrega una taza de agua. Lleva lentamente a ebullición – lentamente es la clave. Esto aumentará la cantidad de jugo que es expulsado de la fruta.

Lleva a ebullición y deja hervir durante 5 minutos. A continuación, apaga el fuego.

Hervir el jugo de las frutas detiene la acción de ciertas enzimas que le cambian el color y el sabor al jugo mientras está en el freezer. Este paso en la cocina es muy importante, a menos que planees beber tu jugo dentro de pocas semanas.

Después de que el jugo se haya enfriado a temperatura ambiente, vierte el jugo de frutas a través de un colador en una olla. A veces es necesario pasar el jugo por el colador varias veces, depende de la claridad con la que quieras el jugo, y depende de la fruta que uses.

Como congelar el jugo

Consigue bolsas para freezer (Ziploc) y escribe la fecha y el tipo de jugo con un marcador en la parte frontal de la bolsa. Usa un embudo para poner tres tazas de jugo en cada bolsa, luego le sacas el aire y la sellas.

Es muy importante que una vez que la bolsa esté cerrada, la metas dentro de una segunda bolsa para freezer. A veces vienen con pequeños agujeros casi invisibles, y de esta forma evitas un desastre.

Coloca las bolsas acostadas. Esto también es importante. Una vez que se congelan, tendrás los paquetes fácilmente apilables. Los cubos grandes de jugo con formas extrañas ocupan mucho lugar innecesariamente.

Como servir el jugo

Dependiendo del tipo de jugo, puede ser necesario diluirlo con agua después de descongelarlo.

Por ejemplo, el jugo de ciruela se vuelve muy espeso, y una mezcla de jugo de ciruela con una parte de agua es la solución. Agrega de a poco para lograr el equilibrio entre sabor y consistencia.

Con el jugo de manzana, se usa una proporción de tres partes de jugo por una de agua. Pero, otra vez, prueba hasta que te guste.

Trucos adicionales: agregar azúcar para endulzar. Y agregar agua con gas al jugo en lugar de agua sin gas.

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Siempre recuerda que esto es sólo sobre la base de signos del sol, si estamos hablando de signos ascendentes sería diferente. Tampoco estamos hablando de signos de la luna, que representa la personalidad interior de una persona, las emociones y las reacciones a ciertas cosas en su vida.

Busca gente con personalidad fuerte

• ¿Está seguro de sus hábitos?.
• ¿Muestra distintas cualidades que la mayoría de la gente no posee?.

Si es así, esta persona puede ser un buen candidato para tu análisis. Por otro lado, ¿la persona tiende a actuar como los demás?, ¿es una persona tímida?.

Aries

Enérgico, evita el conflicto, hace mucho ruido, o le gusta cantar, tiene connotaciones muy fuertes en su voz (la mayoría de los hombres), potente y muy confiado, temperamental, a veces puede ser egoísta, infantil, leal e independiente. Ama la libertad.

Tauro

Le gustan las cosas buenas, puede ser muy materialista, disfruta de las mejores cosas de la vida, a veces lento para actuar, tiene gran manejo del dinero, ama el aire libre y hacer actividades al aire libre, como la agricultura o la jardinería, muy práctico y realista, le encanta comer, sobre todo comida casera.

Géminis

Un buen argumentador, ingenioso, coqueto, juguetón, pero puede ser percibido como ofensivo, inconsistente, podría ser delicado, fácil de complacer, intelectual, perfeccionista, agudo, de mal humor.

Cáncer

Muy sensible, con impredecibles cambios de humor, romántico, agradable, le gusta las comidas caseras y el tiempo familiar de calidad, es socialmente conservador, y se retira de la escena cuando es herido u ofendido.

Leo

Orgulloso, de confianza, le gusta la actitud valiente / dramática, inteligente, y un buen tomador de decisiones, muy atractivo, tiende a tener un montón de gente que se siente atraída por él, leal, fuerte, sensible.

Virgo

Realiza tareas de forma metódica, le gusta el drama y el chisme, inteligente, de agudo ingenio, sentencioso, distante, tímido por naturaleza, trabajador organizado, duro, le gusta limpiar, minimalista, ama la confrontación y probar un punto.

Libra

Indeciso, coqueto, frívolo, agradecido, justiciero, ama las cosas bellas, una mariposa social, multitarea, amable y educado, tiene modales agradables, idealista, pacificador.

Escorpio

Reservado, apasionado, confidencial, leal, atlético, misterioso, investigador, dinámico, sexual, muy atractivo, fuerte, resistente, reflexivo, vengativo.

Sagitario

Aventurero, independiente, valiente, inteligente, carismático, rebelde, hablador, entretenedor natural, impulsivo, es como un niño maravilla, optimista, filosófico.

Capricornio

Obstinado, de carácter argumentativo, adulto, reservado, trabajador generoso, duro, le encanta divertirse, respeta la autoridad.

Acuario

Le encanta ayudar a los demás, optimista, entusiasta, frío e indiferente, excéntrico, rebelde, original, único en su tipo, amable, mordaz, idealista, rápido para variar de opinión, resuelto.

Piscis

Sensible, amable, compatible, hermosos ojos y sonrisa, imaginativo, evasivo, se ajusta al estado de ánimo de su atmósfera, muy elocuente, le gusta cuidar de otros, ofensivo.

No vayas por ahí adivinando los signos de la gente de manera indiscriminada. Es extraño. Hay un lugar y momento adecuados para este tipo de cosas.

Algunas personas piensan que la astrología es el mal y otros piensan que es un mito, así que ten cuidado.

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El primer paso es dibujar una letra con una sola línea. Vamos a empezar con una simple “L” mayúscula.

Luego dibujas un contorno alrededor de la letra (ligeramente con un lápiz), y asegúrate de hacer dos cosas:

• Hacer el contorno, sin esquinas o ángulos, de momento. Mas tarde puedes experimentar con las esquinas aquí y allá para dar a las letras burbuja tu propio estilo.
• Dibuja el contorno a la misma distancia de la letra todo el camino alrededor de la forma.

Sigue haciendo el paso anterior hasta que la burbuja sea tan grande como quieras.

Borra todos los contornos interiores, así como la letra inicial. Trata de que no queden marcas visibles.

Colorea la letra.

Traza el contorno restante con un marcador. Este es el momento de hacer los detalles a tu letra. Practica, experimenta con los colores y las formas.

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A continuación encontrarás consejos sobre los colores de ropa que debes elegir para resaltar tu tono de piel, y cuales evitar.

Determina tu tono de piel

Decide que tipo de temporada es la que mejor describe tu cutis. El tono de piel de las personas se pueden dividir en estaciones.

La tez de invierno tiene un trasfondo azul o rosa. La piel puede ser de color blanco pálido, amarillento olivo, u oscuro. Las personas del invierno son generalmente morochas, con ojos de colores profundos. Muchos asiáticos y afroamericanos entran en esta categoría.

La tez de verano al igual que el cutis de invierno, tiene un trasfondo azul o rosa. La piel es pálida y rosa. Las personas del verano suelen ser rubias naturales o morochas con ojos claros.

La tez de otoño tiene un trasfondo dorado. Muchas pelirrojas o morochas con ojos marrón dorado (pardos) entran en esta categoría.

La tez de primavera tiene un trasfondo de oro, y por lo general de color blanco cremoso o melocotón. La gente de primavera suele tener el pelo rojo fresa, pecas, mejillas rosadas y ojos azules o verdes.

Frecuentemente es difícil distinguir cual es tu estación. Recuerda que los invierno son generalmente morochos, mientras que los verano son rubios naturales. Los primavera tienden a tener ojos claros, mientras que los otoño tienen los ojos oscuros.

Elije la ropa para resaltar tu tono de piel

Si eres invierno debes usar colores que son fuertes, crudos y claros. Blanco, negro, azul marino, rosa, rojo y chocolate; todos van bien con la tez de invierno. Para colores más claros, usa tonos fríos en lugar de pasteles. Evita los tonos suaves como el beige y el dorado.

Las personas de verano deben elegir tonos pasteles y neutros suaves con matices de rosa y azul. Lavanda, ciruela, rosa, azul suave. Nunca negro y naranja.

Los otoños seleccionan colores con tonos dorados, como camel, beige, naranja, dorado y marrón oscuro. Evita los colores con tonos azules, como el azul marino.

Si eres primavera puedes usar colores cálidos como camel, amarillo melocotón, dorado y marrón dorado. Evita los colores oscuros, sin brillo.

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Estos consejos pueden ayudarte a navegar las aguas turbulentas de una relación que ha terminado dolorosamente y curar un corazón roto.

Días 1 y 2

Respira. Todo lo que puedes hacer es sobrevivir este primer día, el difícil. Toma un día a la vez. Date permiso para llorar. Falta al trabajo, duerme todo el día, come helado en exceso, solloza.

Felicítate por ser humano: sólo cuando entregas tu corazón al amor, este se puede romper. Un mantra es una sílaba, una frase o texto que al ser recitado y repetido, te lleva a un estado de profunda concentración. Desarrolla y repite un mantra útil que te ayude a superar el shock inicial y el dolor, algo como “Esto se va a pasar”, o “Voy a sobrevivir”.

Acércate a un amigo o miembro de tu familia. Si hay algo que ayuda, es compartir tus sentimientos con los demás.

Mira una película para distraerte, una comedia que te ha animado en el anterior. Hay personas que en estos momentos miran películas que te hacen llorar, garantizan que es sorprendente lo bien que se siente.

Mes 1

Semana 1

Fuérzate a salir, incluso si te sientes desanimado. Ve a tomar una taza de café o a dar un paseo.

Expresa tus emociones naturalmente, sin perjuicios. Escribe un diario, dibuja, juega, canta.

Trata de hacer ejercicio cardiovascular diariamente, las endorfinas elevan el espíritu inmediatamente.

Resiste la tentación de llamar a tu ex. En su lugar, escríbele una carta, la guardas o la rompes. No se la hagas llegar.

Aléjate de la ciudad el fin de semana para tomar distancia de la tentación de hablar con tu ex. Visita un viejo amigo o algún pariente que viva fuera. Un cambio de ambiente hace maravillas con el espíritu.

Coloca todo lo que te recuerda a tu ex en una caja y séllala, tírala, dónala, la última opción, guárdala.

Semana 2

Rodéate de amigos. Esto puede significar excluir gente que conociste durante la relación, si eso te hace sentir mejor.

Comienza a hacer listas para ayudarte a recuperar la confianza e identidad: listas de amigos, de cosas que te gustan, de lo que quieres lograr en la próxima década, de lugares.

Resiste la tentación de llamar a tu ex.

Disfruta. Visita al estilista y cambia tu peinado, compra ropa, hazte un tatuaje, lo que quieras.

Semana 3

Evalúa la experiencia. ¿Has aprendido algo acerca de ti?, ¿la experiencia te hace más empático con otras personas que tienen dificultades?.

Inicia una nueva actividad para ocupar tu tiempo, distraer la mente, y reconstruir tu confianza.

Entrena para una maratón, ve a clases de yoga, o aprende un nuevo idioma.

Resiste la tentación de llamar a tu ex.

Ayuda a otra persona con su sufrimiento, esto mantendrá tu propio sufrimiento en perspectiva.

Semana 4

Sigue socializando y haciendo ejercicio.

Evita el alcohol y las drogas para aliviar el dolor.

Llama a tu ex si crees que será de gran ayuda. Resiste si simplemente quieres decir cosas hirientes.

Considera la posibilidad de tener citas con otras personas, pero ten cuidado con las relaciones rebote.

Entiende que tienes que experimentar y digerir la tristeza, el enojo, culpa, miedo, y luego sanar completamente. Enterrar o hacer caso omiso de estas emociones frustran el proceso de curación del corazón.

Escribe, llora, comparte el sufrimiento con los amigos.

Meses 3 a 6

Oblígate a tener citas. Te sorprenderás al saber que tu corazón todavía puede revolotear sobre alguien. Es parte del proceso de curación.

Consulta con un psiquiatra si en este punto estás experimentando síntomas de depresión, tales como la falta de apetito, dormir poco o demasiado, baja autoestima, e incapacidad para concentrarte o llevar a cabo tareas rutinarias. Pide a un amigo o médico que te recomiende un psiquiatra que tenga experiencia en el tratamiento de la depresión.

Recuerda que la curación es un proceso que toma tiempo. Te esperan olas de tristeza, enojo, culpa, miedo, incluso luego de que piensas que es un asunto terminado. Se paciente en estos momentos.

Dale tiempo al corazón para sanar.

Un año y más

Guarda la experiencia en tu memoria: “Mi corazón se rompió una vez y me alegro de que haya terminado”.

Busca a tu ex si deseas establecer una amistad. Mucho cuidado, si albergas ambiciones secretas de volver con él o ella, tendrás que alejarte porque te pones en posición de otra rotura de corazón.

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Aunque se puede pintar ladrillo sin causar daño a la superficie, hay cosas que debes saber sobre el proceso antes de salir a la tienda de pintura.

¿Porqué pintar el ladrillo?

La gente elije pintar ladrillo si está dañado o si es de una calidad inferior. Manchas blancas o áreas descoloridas deben ser cubiertas.

La elección de la mejor pintura para ladrillos es realmente importante. La pintura elastomérica puede hacer maravillas en la apariencia del ladrillo desvanecido/dañado a causa de su gruesa capa y elasticidad.

Si el ladrillo no está dañado y se ve bien en su estado normal se puede considerar mantenerlo. Una vez que pintas el ladrillo, te olvidas de su mantenimiento por años.

Eflorescencias

Las eflorescencias son manchas blancas que se producen en el exterior del ladrillo, como resultado de los depósitos de sal. Cuando el agua interactúa con el ladrillo, la sal en el interior del material se seca y aparece la mancha. Estas manchas pueden ser difíciles de quitar y no suelen desaparecer de forma permanente con agua.

A veces se pueden quitar las manchas con un cepillo duro. Si este método no funciona, trata de aplicar una fórmula diluida de ácido muriático. Consulta a un albañil antes de hacer esto, sin embargo, no todas las eflorescencias se limpian con este ácido. Cuando estás aplicando la solución debes tener en cuenta que estás trabajando con ácido, una sustancia potencialmente peligrosa. Usa guantes.

El moho

Si el ladrillo tiene moho utiliza una solución de cloro en la superficie. El cloro que se utiliza en el hogar va a funcionar.

Deja la solución durante 15 minutos en el ladrillo. Quita el moho tratado con un cepillo duro.

Pinturas

Pintura exterior convencional

Elije un color que se adapte a su hogar. Compra una pintura exterior de alta calidad, 100% látex acrílico.

Puedes usar un plano, satinado, o un acabado semi-brillante, dependiendo de tu preferencia.

Pintura elastomérica

Esta es la pintura de ladrillo más recomendada.

La pintura elastomérica es una densa pintura con caucho con alto contenido de acrílico.

La pintura puede llenar grietas debido a su gran elasticidad. Tendrás que aplicar dos capas de pintura elastomérica para lograr la máxima durabilidad.

Siempre consulta con un pintor profesional o conversa con el vendedor de pintura antes de intentar pintar tu casa o una pared de ladrillo. Asegúrate de que el color que elijas también sea el adecuado.

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Es algo de lo que debes sentirte orgullosa, ¿sabes cuantas mujeres no tienen la misma suerte de concebir?.

Por otro lado, si eres adolescente y quedaste embarazada por accidente, darle la noticia a tu familia debe ser difícil para ti. Pero, al final no tendrás más remedio que decirle a tus padres que estás embarazada.

¡Felicidades!, tus padres se van a alegrar mucho y les cambiará la vida.

Necesitarás mucha valentía y confianza en este momento, pero nadie te va a asesorar mejor, ni te dará tanto apoyo moral como tus padres. Son las personas más importantes para ti en el universo, y lo eres para ellos, entenderán lo que te está pasando.

A continuación te damos algunos consejos útiles para darles las buenas noticias.

Habla con ellos directamente

La mejor manera de decirle a tus padres que estás embarazada es hablar con ellos individualmente o en privado. Por lo tanto, debes estar preparada para sus reacciones. Si eres adolescente, puede que tus padres se sientan mal al principio, después de todo, ¿qué esperabas?, se trata de la confianza que tienen en ti.

Algunos padres ni siquiera hablan con sus hijas para hacerles saber que están heridos. Por lo tanto, mantente preparada para estas circunstancias.

Tarde o temprano, van a aceptar lo que sucedió, por lo tanto, necesitarás demostrar que el embarazo no tiene nada que ver con la forma en que te han criado. Esta es la opción que has elegido.

Pide ayuda a un familiar

Pídele a tu hermano más cercano que te ayude a comunicar la noticia.

Si eres la hija más joven, cuéntale a tu hermano mayor o hermana la situación y busca su ayuda.

Planeen juntos el momento más conveniente para decirle a tus padres que estás embarazada. Si no tienes alguien de confianza, busca otro pariente cercano, una persona que la familia considere respetable, para facilitar la revelación.

Escribe una carta

Muchas chicas lo hacen. Personalmente no te recomiendo que demuestres a tus padres que no tienes las agallas para decírselo a la cara. Son tus padres.

Pero, lápiz y papel son herramientas poderosas para expresar cualquier sentimiento, y tiene la ventaja de que puedes corregir las palabras para estar segura de que tu mensaje es claro.

Sin embargo, igual te buscarán para saber más del tema.

Si te falta valentía, esta es una buena puerta de entrada.

Permanece en tu habitación una semana o dos

Es una forma indirecta de decírselo. Ellos notarán que algo anda mal e iniciarán la conversación, esta es la mejor ocasión para hacerles saber lo que está pasando.

Independientemente de la forma que elijas, decirle a tus padres acerca de tu embarazo es todo un reto. Emocionalmente debes prepararte para revelar tu condición. Si necesitas pedir perdón por el dolor causado a tus padres hazlo con convicción y permanece como estás. A su debido tiempo, tus padres van a aceptar todo el asunto.

De momento, tienes que hacer planes para tu futuro y el de tu bebé. Acepta y abraza todas las responsabilidades a las que tienes que hacer frente.

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En algunos casos la condición es provocada por ciertos tipos de problemas de salud, o como efecto secundario de algunos medicamentos.

La boca seca puede aumentar la susceptibilidad a las caries. Entre sus funciones, la saliva ayuda a eliminar las partículas de comida de los dientes, y ayuda de alguna manera a neutralizar el efecto de las caries en la placa.

Para los portadores de prótesis, la disminución del flujo de la saliva causa malestar.

Si la boca se te seca mucho, debes hablarlo con el dentista o un médico. Tras el examen, el especialista te puede recomendar varios métodos para proporcionarle más humedad a tu boca, y por lo tanto, curar la boca seca.

Entre los remedios puede incluir usar saliva artificial o goma de mascar sin azúcar para estimular el flujo salival.

varias veces los pacientes usan gotas de limón o algún tipo de caramelo (sin azúcar en los diabéticos), pero esto no siempre funciona.

La pilocarpina, ampliamente utilizado en las gotas de glaucoma, y sólo con receta médica, era usada en el anterior como un tratamiento para la boca seca. La pilocarpina administrada por vía oral en bajas dosis de 5 mg, alivia la sequedad en la boca durante un máximo de 3 horas.

Las dosis más altas de pilocarpina estimulan la actividad de la saliva, pero aumenta la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

La ironía de esto es que el 25% de las personas mayores de 60 años de edad sufren el síndrome de boca seca, y por lo general la causa es un efecto secundario de medicamentos que están tomando para el tratamiento de la hipertensión (presión arterial alta), alergia o ansiedad.

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A mi me llaman hasta candidatos políticos…

Es un desastre.

Por suerte para las personas que viven en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires existe la Ley Nº 2014 que creó el Registro No Llame. De esta forma las empresas no pueden llamarte ni para venderte una cacerola. Tu número de teléfono está prohibido para ellos si vivís en Capital Federal.

Estos son los pasos necesarios para inscribirte en el registro:

• Tenés que llamar al número 147 desde el teléfono que quieras incorporar.
• Selecciona la opción “Registro No Llame”.
• Selecciona la opción “Alta en el registro”.

El sistema automáticamente va a pre-inscribir tu número en el registro. Antes de terminar, vas a escuchar los requerimientos para confirmar la registración.

Y después, tenés que presentarte en el Centro de Gestión y Participación Comunal (CGPC) que te quede más cómodo.

Estos son los papeles que tenés que presentar. Nada es tan fácil en Capital Federal, pero vale la pena:

• DNI
• Ultima factura de la línea telefónica que registraste. Tenés que ser el titular de la línea. Pero…
• Si estas alquilando y la línea no está a tu nombre, tenés que llevar una copia del contrato de alquiler.
• Y, si la línea no está a tu nombre, podes llevar una autorización del titular.

Buena suerte. Recordá que es difícil librarse de las empresas que venden por teléfono, son como un chicle en la suela. Todavía pueden molestarte en tu celular.

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Esto significa que necesitamos relacionarnos con otras personas y de la calidad de estas relaciones puede significar nuestra calidad de vida, ya sea por lo que podemos lograr cosas a nivel profesional como también lo que queremos lograr para sentirnos mejor interiormente. No es casualidad que muchas de las personas que ocupan cargos realmente importantes le caigan bien a los demás (o al menos a la gran mayoría de las personas). Un buen ejemplo son los políticos, ya que habrás visto que por más inteligente y capaz que puede ser un candidato, si no “cae bien” es probable que no logre una gran aceptación entre los votantes.

Obviamente los políticos son un ejemplo algo extremista pues parte de su éxito radica en intentar “caerle bien” a la mayoría de las personas y el claro objetivo que podemos tener aquellos que no somos políticos es caerle bien a las personas que nosotros queremos caerle bien, un fin un poco más alcanzable.

Hoy voy a compartir contigo 5 consejos que me han servido en estos años para caer mejor a las personas.

(Gente contenta – Imagen de Alastair Thompson)

1) No le puedes caer bien a todo el mundo

En un mundo en el cual cada persona ve la vida de una manera distinta es importante aceptar que no le vamos a caer bien a todos. No importa que hayamos salvado al planeta de una guerra nuclear o que hayamos detenido la caída de un meteorito al mejor estilo “Armaggedon”. Siempre habrá alguien que pensará que no somos lo suficientemente buenos para merecernos su aceptación. Es así de simple, acaso, ¿alguna vez te preguntaste por qué a ti te caía mal alguien que era muy popular? Bien, es la ley de la sociedad, nadie puede tener un 100% de aceptación y es esencial que lo tengas muy en claro para no ponerte mal cuando sabes que no le caes bien a alguien.

¿Y si te interesa realmente caerle bien a alguien y no sucede? Simplemente debes encarar la situación y preguntarle, ¿Oye, te caigo mal por algo? Si, simplemente lo mejor en estos casos (y en la vida en general) es encarar el tema e intentar saber porqué a esta persona no le caes bien. Es muy probable que si haces esto en la situación y en el momento ideal la otra persona cambie de parecer sobre ti ya que no hay nada mejor que la sinceridad. Total… en el peor de los casos te asegurarás de que le caes mal y que no puedes hacer nada al respecto.

2) Escucha a los demás e interésate por sus cosas

¿Existe algo peor que las personas que parecen desinteresadas?

Bien, si no sueles caer bien quizás sea momento de replantearte si realmente escuchas a los demás o si en lugar de eso solamente los miras sin producir empatía y retroalimentación sobre lo que dicen. Otro pecado de las relaciones humanas es hablar solamente de uno mismo sin dejar ingresar al otro a las charlas y solamente utilizarlo como alguien que nos escucha.

Fíjate si haces esto e procura cambiar esto. Puedes comenzar intentando solamente escuchar otras personas, haciendo preguntas y dando pequeñas opiniones “suaves”. Verás como las personas reaccionan muy bien a esto.

Mira a las personas carismáticas y date cuenta que por lo general hablan muy poco de si mismos, salvo que le pregunten y se dedican a hablar de cosas interesantes, por dios, ¡deja de intentar ser el centro del mundo!

También es importante que seas respetuoso y educado cuando conoces a alguien. Siempre hay tiempo para ser gracioso y hacer bromas, pero no comiences siendo tan abierto y bromista, ya que otras personas suelen tener cierta distancia al comienzo de las relaciones. Dale tiempo y ve despacio, varias veces hay gente que se siente aturdida por “los pesados”, pretende no ser uno.

3) Sonríe

A ver… Salvo tú mismo nadie puede conocer tu verdadero estado de ánimo. En lo que a mi respecta debo decir que hace años era una persona seria, por más alegre que me sienta internamente y eso generaba cierta lejanía con personas que no me conocían realmente.

Con todo esto quiero decirte que sonreír es un ejercicio, es decir, debes practicarlo y mejorarlo. No quiero decir que seas alguien falso, lo que quiero decirte es que si realmente alguien te cae bien y tu quieres caerle bien lo primero que necesitas es presentarte de la manera más amigable y tu sonrisa es la puerta de entrada. Así que si eres alguien tímido o serio lo primero que debes hacer es sonreír, es más, desde que “sincronicé” mi actitud con mi cara las relaciones se me han hecho mas fáciles, desde cuando le voy a pagar a la cajera de un supermercado hasta tratar con clientes, todo fluye de una manera mas natural.

4) No hables mal de otras personas

Cuando hablamos mal de alguien delante de alguien que no nos conoce realmente es probable que esta persona tenga un temor inconsciente que cuando esté ausente nosotros hablemos mal de ellos.

Es algo natural, sino fíjate y dime… ¿Has visto que las personas que caen bien y son carismáticas no hablan mal de otros?

Comenzando con el hecho de que las personas que hablan mal se ponen en un altar al juzgar a los demás, siguiendo con el hecho de que generamos desconfianza en el otro y terminando con la cuestión de que si realmente queremos ser mejores personas, ¡no debemos hablar mal de otros! Úsalo como una máxima, no hables mal de otra gente y verás como de a poco la gente comenzará a verte como alguien mas confiable y de paso te sentirás mucho mejor interiormente.

5) No esperes nada de los demás

Tu vida es tu vida. No hagas cosas por lo demás si no las sientes realmente.

Si eres de las personas que intentan caer bien y no tienen resultados es probable que varias veces hayas visto que tu, que intentas ser bueno, educado, amable y ayudas a los demás no consigues caer bien y encajar, mientras que otros, que a veces son directos, rudos y hasta antipáticos logran la aceptación y el cariño de los demás.

Muy bien amigo mío, debo decirte que esa es una de las leyes máximas de la vida (al igual que por lo genera a las chicas les gustan los chicos malos). Y es que las personas que son auténticas realmente hacen lo que sienten sin ese “miedo inconsciente” a que a la otra persona no le guste lo que hacen. Por el contrario, aquellos que intentan ser aceptados a lo que cueste varias veces dejan de lado lo que realmente quieren por ese “bien superior” de caer bien, esto que te estoy diciendo es quizás el principal pecado de la gente que quiere caer bien, que espera algo del otro, incluso estando incómodo.

No sé como (no soy psicólogo) pero los seres humanos tenemos un detector de esto desde muy niños y por eso los que intentan encajar a cualquier costo son los primeros en ser rechazados de todos los grupos.

Así que haz lo que quieras y sientas, y luego si, aplica el punto 1 al 4.

Mucha suerte, ¡espero tus comentarios!

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• como agradarle a la gente
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Hoy, gracias a la amabilidad que tuvo mi amigo Julio J. al compartir las imágenes de su receta voy a pasar a explicarles cómo preparar pamplonas de pollo, aunque la diferencia con las pamplonas de carne y de cerdo es en pocas palabras, el tipo de carne que elijamos.

Ingredientes

Para 4 personas, te recomendamos:

• 4 filetes de pechuga de pollo
• 4 fetas gruesas de jamón crudo (o panceta)
• 1 lata de morrón rojo blando
• 250 gramos de jamón cortado en cuadritos
• 250 gramos de queso fresco cortado en cuadritos
• Pimienta y sal a gusto
• Piolín (para atarlas)

Procedimiento

Cortamos los filetes de pechuga al medio, como muestra la imagen.

Y luego condimentamos con pimienta y sal.

Preparamos los cuadritos de jamón y queso, para ponerlos dentro de los filetes.

También los morrones.

Rellenamos con el queso, el jamón y el morrón, para luego “atar” el filete con piolín sin antes “abrazar” el filete de pollo con la feta de jamón.

Y luego mandamos todo a la parrilla (de paso podemos poner papas al natural al fuego…)

Luego de unos 45 minutos tendremos lo siguiente, ¡unas exquisitas pamplonas!

Cualquier duda o sugerencia déjanos un comentario, ¡Gracias Julio!

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1. Sacar un corcho con una percha

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Éstos son algunos de los métodos probados y verdaderos para ayudar al bebé a eructar.

La técnica clásica

Colócate una toalla limpia, pañales de tela o manta por encima del hombro o donde la cabeza del bebé descansará.

Acomoda al bebé sobre el hombro con su estómago contra tu pecho y con la cabeza apoyada en tu hombro.

Acaricia suavemente al bebé en la espalda y frótalo con un movimiento circular hasta que eructe.

Una forma menos convencional

Cruza una mano sobre el pecho del bebé, sosteniendo su barbilla con el dedo pulgar y el dedo índice.

Inclina al bebé sobre esa mano de apoyo y acaricia suavemente o frota la espalda con la mano libre.

Con el bebé acostado

Colócate de manera que se sienta cómodo colocar la cabeza del bebé sobre uno de tus muslos y el estómago en el otro

Utilizando un movimiento ascendente y circular, suavemente dale palmaditas en la espalda hasta que eructe.

Paseando y con paciencia

Ponte de pie y coloca el brazo en la caja torácica del bebé, con la espalda del bebé en tu pecho.

Camina alrededor lentamente, inclinando al bebé sobre tu brazo hasta que eructe. Debes tener paciencia, a veces tarda varios minutos en eructar de esta manera.

Otras cosas que debes saber

Nunca trates de hacer eructar a un bebé mientras está regurgitando.

No te preocupes si tu bebé vomita de vez en cuando – lo que parece ser una gran cantidad de líquido es probablemente no más de una cucharadita. Regurgitaciones frecuentes o vómitos fuertes puede ser señal de un problema, consulta a tu médico.

Los bebés amamantados tienden a tragar menos aire que los bebés alimentados con biberón, así que no te preocupes si tu bebé amamantado raramente eructa, siempre y cuando parezca cómodo.

Si le das el pecho al bebé, hazlo eructar cuando lo cambies de lado o termine la alimentación.

Si la alimentación es con biberón, hazlo eructar cada varios sorbos o cada vez que parece estar incómodo.

Si lo ves incómodo o llora mucho comprueba estas razones.

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Es fácil, y la caja resultante será lo suficientemente grande como para ordenar varias cosas.

Necesitas

• 5 disquetes antiguos
• 10 precintos pequeños o bridas – de preferencia negros
• Perforadora
• Tijera afilada
• Marcador

Trata de conseguir una perforadora fuerte, con un punzón pequeño para hacer los ojales en los disquetes.

Haz cuatro agujeros en los disquetes en los lugares donde muestra la imagen. Tendrás dos huecos en el disco sin siquiera golpear. Coloca el interruptor en “protegido contra escritura”.

Coloca los disquetes antiguos uno al lado del otro insertando los precintos a través de los agujeros. Los sujetadores de las bridas se deben colocar dentro de la caja resultante.

Al tirar de los precintos, un disco se debe ajustar al otro en un ángulo recto. Luego corta el exceso de plástico con las tijeras.

Ahora tienes que conectar la base. Da vuelta la caja y coloca el quinto disquete en la parte superior. Luego toma un marcador, y deja marcas en los puntos donde tendrás que perforar, cerca de la orilla.

Algunos disquetes tienen sangrías pequeñas, se pueden tomar como orientación.

No perfores demasiado cerca de los bordes, o el plástico se rajará.

Para terminar, coloca la base en su lugar, y nuevamente, los plásticos de los precintos hacia dentro de la caja y corta el exceso.

Listo. Estos lapiceros con disquetes reciclados son bastante grandes, ideales para las herramientas de oficina como una grapadora.

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